Vì sao bị đau nướu răng? Nguyên nhân gây đau nướu răng.

Vì sao bị đau nướu răng? Nguyên nhân gây đau nướu răng là câu hỏi nhiều người thắc mắc. Tuy nhiên, vấn đề về nướu không phải lúc nào cũng có biểu hiện triệu chứng đau rõ ràng, mà âm thầm phát triển, khiến người bệnh chủ quan và không được điều trị kịp thời. Để giúp bạn phòng ngừa tình trạng đau nướu răng, hãy cùng Nha Khoa Blossom tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Vì sao bị đau nướu răng? Nguyên nhân gây đau nướu răng.

1. Đau nướu răng là bệnh gì?

Đau nướu là dấu hiệu của các bệnh về viêm nướu, viêm lợi,… Biểu hiện của bệnh bao gồm nướu sưng đỏ, dễ chảy máu khi ăn hoặc đánh răng. Răng cũng trở nên nhạy cảm hơn và dễ lung lay do nướu sưng, làm lỏng chân răng. Nếu không được điều trị sớm, viêm nướu có thể dẫn đến mất răng. Mặc dù không quá phức tạp, việc điều trị viêm nướu sẽ dễ dàng hơn nếu được phát hiện và chữa trị sớm.

Viêm nướu răng, hay còn gọi là viêm lợi, là một bệnh lý răng miệng thường gặp ở mọi lứa tuổi.

2. Nguyên nhân dẫn đến đau nướu răng

2.1 Vệ sinh răng miệng kém

Chế độ chăm sóc răng miệng không tốt là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến viêm nướu răng. Khi thức ăn thừa bám trên răng không được loại bỏ, chúng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển, gây kích ứng nướu và dẫn đến viêm nướu.

2.2 Thói quen xấu

Một số thói quen có thể làm tăng nguy cơ đau nướu răng, bao gồm:

• Hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng của cơ thể, khiến nướu dễ bị tổn thương và viêm nhiễm hơn. Nicotine trong thuốc lá cũng có thể làm giảm lưu lượng máu đến nướu, khiến nướu dễ bị sưng tấy và chảy máu.
• Uống nhiều đồ uống có đường: Nước ngọt và nước trái cây có đường có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong miệng, dẫn đến mảng bám, dẫn đến viêm nướu và gây ra sâu răng. Thay vào đó, bạn nên uống nước lọc, trà không đường hoặc cà phê không đường.
• Nghiến răng: Nghiến răng là một tình trạng phổ biến, xảy ra khi bạn vô thức siết chặt hoặc nghiến răng lại với nhau. Tình trạng này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, nhưng thường xảy ra khi ngủ. Nghiến răng có thể gây ra nhiều tác hại cho răng miệng như: làm mòn men răng, khiến răng trở nên nhạy cảm và dễ bị sâu răng.

Hút thuốc lá làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng của cơ thể, khiến nướu dễ bị tổn thương.

2.3 Thay đổi nội tiết

Phụ nữ mang thai có nguy cơ mắc bệnh viêm nướu cao hơn bởi những thay đổi có thể làm tăng lưu lượng máu đến nướu, khiến nướu dễ bị nhạy cảm, sưng tấy và chảy máu. Một số phụ nữ mang thai có thể gặp khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng do ốm nghén cản trở việc đánh răng. Điều này có thể dẫn đến tích tụ mảng bám và cao răng, là nguyên nhân chính gây ra viêm nướu.

2.4 Hệ miễn dịch yếu

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh, bao gồm cả vi khuẩn trong miệng. Do đó, người có thể trạng sức khỏe không tốt, thiếu vitamin C hoặc đang điều trị các bệnh lý khác sẽ có hệ miễn dịch yếu hơn, dễ bị vi khuẩn tấn công và dẫn đến viêm nướu.

Người có thể trạng sức khỏe không tốt dễ bị vi khuẩn tấn công và dẫn đến viêm nướu.

3. Triệu chứng đau nướu răng thường gặp

Tùy vào mức độ nghiêm trọng của nướu, mà bạn có thể lựa chọn phương pháp điều trị đau nướu phù hợp với tình trạng của bạn. Đau nướu nhẹ có thể được điều trị bằng các phương pháp đơn giản, trong khi đau nướu nặng cần đến các biện pháp phức tạp hơn.

3.1 Sưng đỏ nướu

Nướu khỏe mạnh thường có màu hồng nhạt và săn chắc. Khi nướu bị sưng đỏ, đây là dấu hiệu cho thấy nướu đang bị viêm nhiễm. Nướu sưng đỏ có thể khiến nướu nhô cao hơn bình thường, che lấp một phần thân răng.

Khi nướu bị sưng đỏ, đây là dấu hiệu cho thấy nướu đang bị viêm nhiễm.

3.2 Chảy máu nướu

Chảy máu nướu là một triệu chứng phổ biến của bệnh nha chu. Nướu khỏe mạnh sẽ không chảy máu khi chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa. Tuy nhiên, khi nướu bị viêm, nướu sẽ dễ bị tổn thương và chảy máu. Chảy máu nướu có thể xảy ra bất chợt, thậm chí khi không tác động gì.

3.3 Đau nhức nướu

Nướu bị viêm có thể gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, có thể lan ra các khu vực khác như tai, má hoặc cổ. Đau nhức nướu có thể khiến bạn khó ăn nhai hoặc ngủ ngon giấc.

3.4 Hôi miệng

Hôi miệng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm cả bệnh nha chu. Khi nướu bị viêm, vi khuẩn sẽ tích tụ và tạo ra các hợp chất có mùi hôi. Hôi miệng có thể ảnh hưởng đến giao tiếp và khiến bạn mất tự tin.

Hôi miệng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm cả bệnh nha chu.

3.5 Tụt nướu

Tụt nướu là tình trạng nướu bị teo đi, làm lộ phần chân răng. Tụt nướu có thể khiến răng trông dài hơn bình thường và khiến răng nhạy cảm hơn. Tụt nướu là một dấu hiệu của bệnh nha chu nặng.

Tụt nướu là tình trạng nướu bị teo đi, làm lộ phần chân răng.

3.6 Răng lung lay

Răng lung lay là dấu hiệu cho thấy bệnh nha chu đã tiến triển nặng. Khi nướu bị tổn thương, răng sẽ không được bám giữ chắc chắn và có thể lung lay. Răng lung lay có thể dẫn đến mất răng nếu không được điều trị kịp thời.

Răng lung lay là dấu hiệu cho thấy bệnh nha chu đã tiến triển nặng.

4. Biện pháp chữa đau nướu răng tại nhà

Hầu hết nguyên nhân gây tụt nướu là do vệ sinh răng miệng không đúng cách, dẫn đến sự tích tụ của mảng bám và cao răng. Để phòng ngừa tái phát, bạn cần thực hiện một chế độ chăm sóc răng miệng đúng cách tại nhà hàng ngày.

4.1. Cải thiện chế độ ăn uống

• Bổ sung vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nướu khỏe mạnh và chống lại vi khuẩn. Các thực phẩm giàu vitamin C bao gồm cam, bưởi, dâu tây, ớt chuông, bông cải xanh,…
• Ăn nhiều rau xanh: Rau xanh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe răng miệng, bao gồm vitamin A, C, K và canxi. Rau xanh cũng giúp làm sạch mảng bám trên răng và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
• Hạn chế đồ ngọt và thức ăn có tính axit: Đồ ngọt và thức ăn có tính axit có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây hại cho nướu. Hạn chế ăn kẹo, bánh ngọt, nước ngọt, trái cây có vị chua,…
• Uống nhiều nước: Uống nước 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp làm sạch miệng và loại bỏ thức ăn thừa, mảng bám, giúp nướu khỏe mạnh.

Cải thiện chế độ ăn uống giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nướu khỏe mạnh.

4.2. Vệ sinh răng miệng đúng cách

• Chải răng hai lần mỗi ngày: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride để chải răng nhẹ nhàng trong hai phút, ít nhất hai lần mỗi ngày.
• Dùng chỉ nha khoa mỗi ngày: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa giữa các kẽ răng, nơi mà bàn chải đánh răng không thể tiếp cận được.
• Sử dụng nước muối: Nước muối có đặc tính sát khuẩn và làm dịu nướu. Pha một muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng trong 30 giây sau khi chải răng.

Vệ sinh răng miệng đúng cách là biện pháp ngăn ngừa tình trạng đau nướu.

4.3. Khám và cạo vôi răng định kỳ

Nên đi khám nha sĩ định kỳ 6 tháng một lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng và cạo vôi răng. Cạo vôi răng giúp loại bỏ mảng bám cứng (vôi răng) bám trên răng, là nguyên nhân chính gây viêm nướu và bệnh nha chu. Việc khám răng định kỳ giúp nha sĩ phát hiện sớm các vấn đề như sâu răng, mòn men răng, viêm nướu, … giúp bạn ngăn ngừa và phòng tránh biến chứng nặng về sau.

Khám nha sĩ định kỳ 6 tháng một lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng và cạo vôi răng.

4.4. Uống thuốc chống viêm lợi

Khi nướu bị viêm nặng, sưng đỏ, chảy máu nhiều, nha sĩ có thể kê đơn thuốc chống viêm lợi để hỗ trợ điều trị. Thuốc chống viêm lợi giúp:

• Giảm sưng đỏ: Ức chế các chất gây viêm, làm giảm sưng tấy và kích thước của nướu.
• Giảm chảy máu: Tăng cường sức bền của mao mạch, giảm chảy máu nướu khi chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa.
• Giảm đau nhức: Thuốc có tác dụng giảm đau nhức, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

4.5. Sử dụng một số mẹo dân gian

Các biện pháp chữa đau nướu răng tại nhà chỉ mang tính tạm thời. Nếu tình trạng nướu của bạn không cải thiện sau một thời gian hoặc có dấu hiệu nặng hơn, hãy đến gặp nha sĩ để được điều trị triệt để. Một số mẹo giảm đau nướu mà bạn có thể áp dụng:

• Dùng nha đam: Nha đam có tác dụng chống viêm, giảm sưng và làm dịu nướu. Lấy gel nha đam thoa trực tiếp lên nướu bị viêm hoặc sử dụng nước ép nha đam để súc miệng.
• Dùng trà xanh: Trà xanh có chứa polyphenol có tác dụng chống vi khuẩn và giảm viêm. Pha trà xanh và để nguội, sau đó dùng nước trà để súc miệng.
• Dùng lá húng quế: Lá húng quế có tác dụng sát khuẩn và giảm sưng. Nhai vài lá húng quế hoặc đun nước lá húng quế để súc miệng.

Sử dụng mẹo dân gian giúp xử lý đau nướu răng tạm thời hiệu quả.

Trên đây, bài viết cung cấp cho bạn một số thông tin tổng quan về đau nướu răng. Nha khoa Blossom hy vọng bạn sẽ có nhiều thông tin hữu ích về cách phòng tránh và tự tin xử lý tại nhà nhanh chóng. Nếu bạn cần tư vấn chi tiết hơn, bạn có thể liên hệ hotline 1800 2058 (phím 2) hoặc ghé thăm khám sức khỏe răng miệng tổng quát tại Nha Khoa Blossom, chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình chinh phục nụ cười rạng rỡ với những giải pháp điều trị an toàn và chuyên sâu.