Răng xỉn màu là bị gì và cách khắc phục răng xỉn màu

Răng xỉn màu là vấn đề nha khoa phổ biến, ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sức khỏe răng miệng. Hiểu được nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này sẽ giúp bạn sở hữu nụ cười rạng rỡ, tự tin. Hãy cùng Nha Khoa Blossom khám phá ngay qua bài viết sau đây nhé!

Răng xỉn màu là bị gì và cách khắc phục răng xỉn màu

1. Răng xỉn màu là bị gì?

Răng xỉn màu là tình trạng răng không còn trắng sáng tự nhiên mà chuyển sang màu vàng, nâu, xám hoặc đen. Màu sắc của răng có thể thay đổi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể gây ra một số vấn đề về chức năng ăn nhai.

Răng xỉn màu là tình trạng răng không còn trắng sáng tự nhiên mà chuyển sang màu vàng hoặc đen.

2. Nguyên nhân làm răng bị xỉn màu

Răng xỉn màu là vấn đề phổ biến thường gặp ở mọi lứa tuổi, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nhiều người mất tự tin. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, bao gồm:

2.1 Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn hàm răng trắng sáng. Một số loại thực phẩm và đồ uống phổ biến có thể khiến răng bị xỉn màu bao gồm:

• Thức uống có màu sẫm: Cà phê, trà, nước ngọt có ga, rượu vang đỏ đều chứa các sắc tố hoặc axit có thể bám vào men răng và khiến răng bị ố vàng.
• Thực phẩm có màu sẫm: Nước sốt cà chua, cà ri, tương ớt, quả mọng, củ dền,… cũng có thể để lại mảng bám trên răng, lâu dần khiến răng xỉn màu.
• Thực phẩm có tính axit: Trái cây họ cam quýt, chanh, dưa chua,… có tính axit cao, có thể bào mòn men răng và khiến răng dễ bị đổi màu.
• Thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe răng miệng mà còn khiến răng bị ố vàng và sẫm màu.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn hàm răng trắng sáng.

2.2 Thói quen vệ sinh răng miệng

Việc duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt là vô cùng quan trọng để bảo vệ hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh. Đánh răng 2 lần mỗi ngày chỉ là bước đầu tiên, bạn cần kết hợp thêm các biện pháp khác để loại bỏ hoàn toàn mảng bám và các chất màu bám trên răng:

• Sử dụng chỉ nha khoa: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa ở những kẽ răng mà bàn chải không thể chạm tới. Nên sử dụng thêm chỉ nha khoa tốt nhất là trước khi đi ngủ để loại bỏ sạch sẽ thức ăn thừa trên răng.
• Sử dụng nước súc miệng: Nước súc miệng giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng và làm sạch các mảng bám còn sót lại sau khi đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Nên chọn loại nước súc miệng có chứa fluoride để giúp bảo vệ men răng.
• Đi khám răng định kỳ: Nên đi khám răng định kỳ 6 tháng một lần để được nha sĩ kiểm tra sức khỏe răng miệng và vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp. Việc vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp giúp loại bỏ hoàn toàn mảng bám và cao răng, đồng thời phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng để điều trị kịp thời.

Việc duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt là vô cùng quan trọng để bảo vệ hàm răng trắng sáng.

2.3 Tác dụng phụ của thuốc

Tetracycline và doxycycline là hai loại kháng sinh phổ biến có thể gây ra tình trạng xỉn màu răng ở trẻ em dưới 8 tuổi nếu sử dụng thường xuyên. Nguyên nhân là do các loại thuốc này có thể liên kết với canxi trong quá trình hình thành men răng, dẫn đến sự thay đổi màu sắc vĩnh viễn. Ngoài ra, một số loại thuốc khác cũng có thể gây ra tác dụng phụ khiến răng bị xỉn màu, bao gồm:

• Thuốc kháng histamine: Một số loại thuốc kháng histamine như Benadryl có thể khiến răng bị ố vàng hoặc xám.
• Thuốc chống rối loạn tâm thần: Một số loại thuốc chống rối loạn tâm thần như chlorpromazine và thioridazine có thể khiến răng bị ố vàng hoặc nâu.
• Thuốc huyết áp: Một số loại thuốc huyết áp như minocycline và prazosin có thể khiến răng bị ố vàng hoặc xám.

Một số loại thuốc khác cũng có thể gây ra tác dụng phụ khiến răng bị xỉn màu.

2.4 Phụ nữ mang thai

Khi mang thai, lượng estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ tăng cao, dẫn đến nhiều thay đổi về sinh lý, bao gồm cả sức khỏe răng miệng. Estrogen và progesterone có thể làm tăng lưu lượng máu đến nướu, khiến nướu dễ bị kích ứng và viêm nhiễm. Viêm nướu tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, hình thành mảng bám và cao răng. Ngoài ra, mang thai có thể khiến phụ nữ stress, lo âu, ảnh hưởng đến thói quen vệ sinh răng miệng, dẫn đến tình trạng răng miệng không được chăm sóc tốt.

Mang thai có thể khiến phụ nữ dẫn đến tình trạng răng miệng không được chăm sóc tốt.

2.5 Hút thuốc lá

Hút thuốc lá là một thói quen nguy hiểm gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, trong đó có cả sức khỏe răng miệng. Theo thống kê y khoa, những người hút thuốc lá có nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng cao gấp 3-6 lần so với người không hút thuốc và nguy cơ rụng răng cũng cao gấp 2 lần. Các chất nicotin trong thuốc lá bám dính vào răng, khiến răng trở nên vàng ố và mất đi vẻ đẹp tự nhiên.

Hút thuốc lá là một thói quen gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, trong đó có cả sức khỏe răng miệng.

2.6 Tuổi tác

Khi còn nhỏ, răng của chúng ta có màu trắng sữa do men răng dày và khỏe mạnh. Men răng bảo vệ ngà răng, vốn có màu vàng tự nhiên. Tuy nhiên, theo thời gian ngà răng cũng có thể tự nhiên trở nên sẫm màu hơn. Điều này là do các tế bào ngà răng sản xuất ra nhiều dentin – một loại protein có màu vàng hơn theo thời gian. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định màu sắc răng của chúng ta. Một số người có lớp men răng bẩm sinh mỏng hơn so với những người khác, khiến ngà răng lộ ra nhiều hơn và dễ bị ố vàng hơn.

2.7 Các nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân đã được đề cập ở trên, răng bị xỉn màu còn có thể do một số yếu tố khác, bao gồm:

• Bệnh lý: Một số bệnh lý như nha chu, trào ngược axit dạ dày và thiếu hụt vitamin D cũng có thể ảnh hưởng đến màu sắc răng.
• Sử dụng các sản phẩm làm trắng răng: Một số sản phẩm làm trắng răng có thể chứa chất mài mòn, làm mỏng men răng theo thời gian.

3. Cách khắc phục răng bị xỉn màu

Có nhiều cách để khắc phục răng bị xỉn màu, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ xỉn màu của răng mà bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp để chữa răng xỉn màu:

3.1 Cách khắc phục răng bị xỉn màu tại nhà

Đối với trường hợp răng bị xỉn màu nhẹ do nguyên nhân bên ngoài như thức ăn, đồ uống, thuốc lá, bạn có thể áp dụng một số cách khắc phục tại nhà sau:

• Sử dụng kem đánh răng làm trắng răng: Các loại kem đánh răng này thường chứa chất mài mòn nhẹ giúp loại bỏ mảng bám và các vết bẩn trên bề mặt răng. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại kem đánh răng phù hợp với tình trạng răng miệng của mình và sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Các loại kem đánh răng thường chứa chất làm trắng giúp loại bỏ mảng bám trên bề mặt răng.

• Sử dụng baking soda: Baking soda có tính kiềm nhẹ giúp trung hòa axit trong khoang miệng, từ đó giúp loại bỏ mảng bám và làm trắng răng. Bạn có thể trộn baking soda với nước thành hỗn hợp sệt và thoa lên răng bằng bàn chải mềm trong 2 phút, sau đó súc miệng kỹ. Nên sử dụng baking soda 1-2 lần mỗi tuần.

Baking soda giúp trung hòa axit trong khoang miệng, từ đó giúp loại bỏ mảng bám và làm trắng răng.

• Sử dụng vỏ chuối: Vỏ chuối chứa kali giúp làm trắng răng và loại bỏ mảng bám. Bạn có thể chà mặt trong của vỏ chuối lên răng trong 2 phút, sau đó súc miệng kỹ. Nên sử dụng vỏ chuối 1-2 lần mỗi tuần.

Vỏ chuối chứa kali giúp làm trắng răng và loại bỏ mảng bám.

• Sử dụng dâu tây: Dâu tây chứa axit malic giúp làm trắng răng và loại bỏ mảng bám. Bạn có thể nghiền nát 1 quả dâu tây và thoa lên răng trong 2 phút, sau đó súc miệng kỹ. Nên sử dụng dâu tây 1-2 lần mỗi tuần.

Dâu tây chứa axit malic giúp làm trắng răng và loại bỏ mảng bám.

3.2 Cách khắc phục răng bị xỉn màu tại nha khoa

Tại nha khoa, có nhiều phương pháp để khắc phục răng bị xỉn màu hiệu quả, bao gồm:

• Tẩy trắng răng: Đây là phương pháp phổ biến nhất để làm trắng răng. Nha sĩ sẽ sử dụng thuốc tẩy trắng có chứa hydrogen peroxide hoặc carbamide peroxide để làm trắng răng. Tẩy trắng răng có thể được thực hiện tại phòng khám hoặc tại nhà dưới sự hướng dẫn của nha sĩ.

Tẩy trắng răng là phương pháp phổ biến nhất để làm trắng răng.

• Bọc răng sứ: Bọc răng sứ là phương pháp khắc phục răng bị xỉn màu nặng hoặc do nguyên nhân bên trong như nhiễm tetracycline. Nha sĩ sẽ mài mòn một lớp mỏng men răng và gắn chụp sứ lên trên. Bọc răng sứ có thể giúp che đi màu răng sẫm và cải thiện hình dạng của răng.

Bọc răng sứ là phương pháp khắc phục răng bị xỉn màu nặng.

• Dán sứ Lamifilm: Dán sứ Lamifilm là phương pháp khắc phục răng bị xỉn màu nhẹ hoặc do nguyên nhân bên ngoài. Nha sĩ sẽ dán những miếng sứ mỏng lên mặt trước của răng. Dán sứ Lamifilm có thể giúp che đi màu răng sậm, nứt vỡ và sứt mẻ.

Dán sứ Veneer là phương pháp khắc phục răng bị xỉn màu nhẹ.

4. Cách phòng ngừa răng xỉn màu

Để sở hữu hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh, bạn cần chú ý phòng ngừa răng xỉn màu ngay từ bây giờ. Dưới đây là một số biện pháp hiệu quả:

4.1 Hạn chế ăn uống các loại có màu đậm

• Thức uống: Cà phê, trà, nước ngọt có ga, rượu vang đỏ,… đều chứa các sắc tố hoặc axit có thể bám vào men răng và khiến răng bị ố vàng.
• Thực phẩm: Nước sốt cà chua, cà ri, tương ớt, quả mọng, củ dền,… cũng có thể để lại mảng bám trên răng, lâu dần khiến răng xỉn màu.
• Thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe răng miệng mà còn khiến răng bị ố vàng và sẫm màu.

Thực phẩm có tính axit có thể bám vào men răng và khiến răng bị ố vàng.

4.2 Bổ sung thực phẩm làm chắc men răng

• Chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 2 phút: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride.
• Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày: Giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa ở những kẽ răng mà bàn chải không thể chạm tới.
• Súc miệng bằng nước súc miệng có chứa fluoride: Giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng và làm sạch các mảng bám còn sót lại sau khi đánh răng và dùng chỉ nha khoa.
• Đi khám răng định kỳ 6 tháng một lần: Để nha sĩ kiểm tra sức khỏe răng miệng và vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp.

Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride giúp răng chắc khỏe.

4.3 Bỏ các thói quen xấu

• Hạn chế uống cà phê, trà, nước ngọt có ga, rượu vang đỏ: Nên uống nước lọc sau khi sử dụng các loại đồ uống này để tráng miệng.
• Tránh hút thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe răng miệng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
• Không nhai đá lạnh hoặc thức ăn cứng: Việc này có thể làm mẻ hoặc nứt răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây sâu răng.

Không nhai đá lạnh hoặc thức ăn cứng có thể làm mẻ hoặc nứt răng.

Trên đây là các thông tin về nguyên nhân cũng như cách để khắc phục tình trạng răng bị xỉn màu. Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ uy tín để khắc phục tình trạng này, Nha Khoa Blossom là lựa chọn hàng đầu. Với đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, Blossom cam kết mang đến cho bạn dịch vụ chất lượng cao và an toàn. Để đặt lịch khám tại Nha Khoa Blossom, Quý khách vui lòng liên hệ số hotline 1800 2058 (phím 2) để được tư vấn chi tiết và có lịch hẹn trực tiếp cụ thể hơn.