Răng nhiễm Fluor không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ hư hại cấu trúc răng nghiêm trọng. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn. Cùng Nha Khoa Blossom tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé!
1. Răng nhiễm Fluor là gì?
Răng nhiễm fluor (hay còn gọi là fluorosis răng) là một tình trạng răng miệng xảy ra do tiếp xúc quá nhiều với fluor trong thời gian hình thành răng, thường gặp ở trẻ em dưới 6 tuổi. Fluor là một khoáng chất quan trọng giúp củng cố men răng và ngăn ngừa sâu răng. Tuy nhiên, khi nạp quá nhiều fluor, đặc biệt là trong giai đoạn răng đang phát triển, có thể dẫn đến những thay đổi bất thường trên men răng, khiến răng trở nên xốp, dễ vỡ và có đốm trắng hoặc nâu.
2. Cách nhận biết răng nhiễm Fluor
Đặc điểm của răng nhiễm Fluor:
- Giai đoạn mới: các mảng trắng đục nhỏ xuất hiện rải rác hoặc tập trung thành mảng lớn. Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của răng nhiễm Fluor.
- Giai đoạn nhẹ: xuất hiện các mảng trắng đục trên bề mặt men răng, lan rộng không quá 50% bề mặt răng.
- Giai đoạn nặng: men răng đổi màu, có thể chuyển sang màu nâu vàng, xám hoặc đen.
- Giai đoạn nghiêm trọng: răng trở nên giòn và dễ vỡ, yếu hơn răng bình thường và dễ bị sứt mẻ, vỡ.
3. Nguyên nhân răng bị nhiễm fluor
Khi cơ thể hấp thụ quá nhiều fluor, nó có thể gây ra các đốm trắng, nâu hoặc vàng trên men răng, nặng hơn có thể dẫn đến xói mòn và hỏng răng. Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến răng bị nhiễm fluor:
3.1 Chế độ ăn hàng ngày
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp fluor cho cơ thể. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu fluor có thể dẫn đến tình trạng dư thừa fluor, gây ảnh hưởng đến men răng và dẫn đến răng nhiễm fluor.
- Sử dụng quá nhiều thực phẩm có chứa Fluor: Một số thực phẩm như trà, cá, rau bina, khoai tây… có chứa lượng Fluor tự nhiên nhất định. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này có thể dẫn đến tình trạng thừa Fluor, đặc biệt là ở trẻ em.
- Sử dụng thực phẩm chức năng có chứa Fluor: Một số loại thực phẩm chức năng, đặc biệt là vitamin dành cho trẻ em, có thể chứa Fluor bổ sung. Việc sử dụng quá nhiều thực phẩm chức năng này cùng với các nguồn Fluor khác có thể dẫn đến tình trạng nhiễm Fluor.
3.2 Nguồn nước
Việc sử dụng nguồn nước sinh hoạt nhiễm Fluor trong thời gian dài có thể khiến cơ thể tiếp xúc quá mức với Fluor, dẫn đến tình trạng răng bị nhiễm Fluor. Để phòng ngừa tình trạng răng bị nhiễm Fluor do nguồn nước, bạn nên lưu ý những điều sau:
- Sử dụng nguồn nước sinh hoạt đảm bảo sạch sẽ, đã được xử lý qua hệ thống lọc nước hoặc đun sôi trước khi sử dụng.
- Uống nước ngầm hoặc nước máy có hàm lượng Fluor cao trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng răng nhiễm Fluor.
- Hàm lượng Fluor được khuyến nghị trong nước uống là 0,7 – 1,0 ppm.
3.3 Sử dụng thuốc có chứa fluor
Một số loại thuốc chứa fluor, do đó khi sử dụng nên kiểm soát tốt nồng độ fluor dung nạp vào cơ thể, tránh tình trạng dư thừa fluor, gây ảnh hưởng và nhiễm màu răng. Nguy cơ này đặc biệt cao ở trẻ em vì cơ thể trẻ đang trong giai đoạn phát triển và nhạy cảm hơn với fluor.
- Sử dụng thuốc không theo chỉ định: Việc tự ý sử dụng thuốc hoặc sử dụng thuốc theo liều lượng, thời gian không phù hợp do bác sĩ kê đơn có thể dẫn đến tình trạng dư thừa fluor.
- Kết hợp nhiều loại thuốc chứa fluor: Sử dụng đồng thời nhiều loại thuốc có chứa fluor, ví dụ như thuốc bổ sung fluor, thuốc trị cảm cúm, thuốc hạ sốt,… có thể khiến lượng fluor nạp vào cơ thể vượt quá mức cho phép.
- Thiếu hụt canxi: Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng fluor trong cơ thể. Khi thiếu hụt canxi, khả năng hấp thụ và bài tiết fluor của cơ thể bị ảnh hưởng, dẫn đến nguy cơ dư thừa fluor cao hơn.
3.4 Kem đánh răng, nước súc miệng
Kem đánh răng và nước súc miệng có chứa Fluor là những sản phẩm vệ sinh răng miệng phổ biến, giúp bảo vệ răng khỏi sâu răng và mảng bám hiệu quả. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm này không đúng cách, đặc biệt là lạm dụng, có thể dẫn đến tình trạng răng nhiễm Fluor.
- Sử dụng kem đánh răng có hàm lượng Fluor cao không phù hợp với độ tuổi: Việc sử dụng kem đánh răng có hàm lượng Fluor cao, đặc biệt là ở trẻ em dưới 3 tuổi, có thể dẫn đến tình trạng nuốt kem đánh răng, dẫn đến nhiễm Fluor.
- Sử dụng nước súc miệng có chứa Fluor quá thường xuyên: Việc sử dụng nước súc miệng có chứa Fluor quá thường xuyên, đặc biệt là ở trẻ em, có thể dẫn đến tình trạng nhiễm Fluor.
4. Cách khắc phục tình trạng răng bị nhiễm fluor
Khi nhận thấy các dấu hiệu răng bị nhiễm màu fluor, bạn nên đến ngay các trung tâm nha khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của tình trạng răng nhiễm fluor, bạn có thể tham khảo một số cách khắc phục răng bị nhiễm fluor như sau:
- Tẩy trắng răng: Phương pháp này chỉ áp dụng cho những trường hợp răng bị nhiễm fluor nhẹ, khi mà màu fluor chưa ăn sâu vào thân răng. Hiện nay có nhiều công nghệ tẩy trắng răng khác nhau, trong đó công nghệ LED Bleaching System được đánh giá cao với hiệu quả nhanh chóng và an toàn.
- Bọc răng sứ: Trường hợp răng bị nhiễm fluor nặng, ăn sâu vào ngà răng, tẩy trắng răng sẽ không mang lại hiệu quả. Lúc này, bọc răng sứ là giải pháp thẩm mỹ hiệu quả cho răng. Bác sĩ sẽ mài cùi răng và bọc lên một mão sứ có màu sắc tự nhiên, che đi những khuyết điểm của răng thật.
- Làm mặt dán sứ Lamifilm: Tương tự như bọc răng sứ, mặt dán sứ Lamifilm cũng là phương pháp thẩm mỹ cho răng bị nhiễm fluor nặng. Dán sứ Lamifilm không cần phải mài răng, không gây ê buốt hay kích ứng nướu, giúp bảo tồn tối đa cấu trúc tự nhiên của răng, mang lại màu sắc và độ bóng tự nhiên như răng thật, giúp nụ cười trở nên rạng rỡ và tự tin hơn.
5. Cách phòng tránh răng bị nhiễm fluor
Để bảo vệ hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh, ngăn ngừa tình trạng nhiễm fluor, bạn cần chú ý thực hiện các biện pháp phòng tránh hiệu quả từ chế độ ăn uống, chăm sóc răng miệng và lối sống sinh hoạt:
5.1 Chế độ ăn uống
- Hạn chế thực phẩm chứa nhiều fluor: Nước uống có hàm lượng fluor cao, sữa công thức cho trẻ em, trà đen, cá biển, nho khô, khoai tây,…
- Bổ sung thực phẩm giàu canxi: Sữa, phô mai, rau xanh lá đậm,… giúp tăng cường sức khỏe men răng, giảm nguy cơ nhiễm fluor.
- Cân bằng chế độ dinh dưỡng: Ăn đa dạng các thực phẩm, đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
5.2 Chăm sóc răng miệng
- Đánh răng đúng cách: Sử dụng bàn chải lông mềm, chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi ăn.
- Sử dụng kem đánh răng phù hợp: Chọn kem đánh răng có hàm lượng fluor phù hợp với độ tuổi và tình trạng răng miệng. Trẻ em dưới 6 tuổi nên sử dụng kem đánh răng không chứa fluor hoặc có hàm lượng fluor thấp.
- Dùng chỉ nha khoa: Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày để loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám ở kẽ răng.
- Súc miệng thường xuyên: Súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng sau khi đánh răng và sau khi ăn.
- Khám nha khoa định kỳ: Khám nha khoa ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm và điều trị các vấn đề răng miệng, bao gồm cả tình trạng nhiễm fluor.
5.3 Lối sống sinh hoạt
- Hạn chế đồ uống có gas, nước ngọt: Các loại đồ uống này chứa nhiều axit và đường, có thể làm mòn men răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm fluor.
- Bỏ thói quen hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể khiến răng bị ố vàng, xỉn màu và làm tăng nguy cơ nhiễm fluor.
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa fluor: Một số sản phẩm như kem đánh răng, nước súc miệng, thuốc xịt mũi,… có thể chứa fluor. Vì vậy, bạn nên đọc kỹ thành phần trước khi sử dụng.
- Uống đủ nước: Nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ vi khuẩn và thức ăn thừa trong khoang miệng, góp phần phòng ngừa nhiễm fluor.
Nha khoa Blossom là địa chỉ uy tín hàng đầu trong lĩnh vực điều trị răng bị nhiễm fluor, cung cấp đa dạng dịch vụ tiên tiến khác như dán sứ Lamifilm, niềng răng, cải thiện răng hô, móm, ố vàng. Ngoài ra, nha khoa Blossom còn có những ưu điểm nổi bật như: đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại, trang thiết bị tiên tiến, đảm bảo an toàn cho khách hàng. Phòng điều trị rộng rãi, thoáng mát, tạo cảm giác thoải mái cho khách hàng. Bên cạnh đó, quy trình điều trị bài bản, chuyên nghiệp, bác sĩ sẽ thăm khám kỹ lưỡng tình trạng răng miệng, xác định mức độ nhiễm fluor và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp với từng khách hàng và hỗ trợ khách hàng cả trước sau liệu trình. Liên hệ ngay hotline 1800 2058 (phím 2) để được tư vấn chi tiết phương pháp điều trị hiệu quả.
Bài viết liên quan
DR. KIM DONG HYUN PHÁT BIỂU TẠI HỘI NGHỊ QUỐC TẾ KHOA HỌC VÀ ĐÀO TẠO RĂNG HÀM MẶT LẦN THỨ 12 Chiều ngày 9/12 vừa qua, Dr. Kim Dong Hyun – Cố vấn chuyên môn Nha khoa Blossom đã có mặt tại Hà Nội để tham dự Hội nghị Quốc tế Khoa học & […]
Viêm nướu răng thường xuất hiện với các triệu chứng như sưng đỏ, chảy máu nướu, nướu dễ bị tổn thương. Để hỗ trợ điều trị viêm nướu nhanh chóng, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng viêm nướu, giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi nướu. Nha […]
Bệnh viêm nướu tuy không quá nguy hiểm, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, viêm nướu có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như áp xe nướu, viêm nha chu,.. Vậy Viêm nướu là bệnh gì? Cách chữa viêm nướu như thế nào? Nha Khoa Blossom sẽ giải đáp cho bạn […]